Mythe(III) . Une cure de désintoxication réinitialisera votre système et vous aidera à perdre du poids. 

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Mythe(III) . Une cure de désintoxication réinitialisera votre système et vous aidera à perdre du poids. 

Le problème avec les mythes est qu’ils viennent souvent avec un soupçon de vérité, comme dans ce cas. Après tout, vous constaterez une perte de poids initiale lorsque vous cessez de manger des aliments solides. Mais, comme l’expliquent les experts, une désintoxication prolongée peut en fait ralentir votre métabolisme et rendre plus difficile le maintien de la perte de poids. De plus, vous perdrez de la masse musculaire et lorsque vous reprendrez inévitablement une partie du poids, vous la retrouverez sous forme de graisse. En conséquence, votre corps sera moins en forme et en moins bonne santé qu’avant le début de la désintoxication. Des choix alimentaires cohérents et intelligents sont toujours la voie à suivre pour obtenir des résultats de remise en forme à long terme.

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