La verdad sobre los entrenamientos con resistencias.

Compartir:

Telju Fitness

Hace ya algún tiempo leí en una entrevista del sector en la que se decía que los “viejos gimnasios donde la musculación acaparaba todo el protagonismo son parte del pasado”. ¿De verdad la musculación es parte del pasado?

¿No se habrá querido pervertir la palabra musculación queriendo darle otro significado quizá para hacerlo más amable ante los ojos de los consumidores?

Escribimos este artículo motivados por otro publicado en la  querida revista CDM Sport donde se dice “El entrenamiento de fuerza ayuda a los deportistas de resistencia”, y otro en el que una cadena de gimnasios americanos que indicaba que combinaban entrenamientos de pesas con Cardio y ráfagas alternas de ejercicio anaeróbico intenso y continuaba su artículo diciendo que en una de sus clases se puede llegar a quemar hasta 1.000 calorías.

Habría que disociar, en todo caso, la palabra musculación de la de fisicoculturismo pues aunque no lo parezca no es lo mismo. ¿Es lo mismo la persona que conduce un coche por diversión, ocio o por trabajo que la que se decida a correr en coches de Formula 1?

Nos hemos encontrado a lo largo de nuestra larga trayectoria en el sector gente que no sabemos por qué razones hablaban mal de todo lo que oliese a musculación, gente de nuestra competencia, es decir, que vendía máquinas de las llamadas musculación.

Hay que reconocer que en el sector Fitness se ha avanzado mucho pues se ha introducido –unas con mayor éxito y otras con menor- actividades que ayudan a hacer la vida más saludable de los usuarios de los gimnasios, pero todas las actividades que podamos imaginar siempre tendrán que ir unidas y asociadas a lo que desde tiempos lejanos se denomina una “sala de pesas”.

No pretendemos con este artículo menospreciar las actividades que se realizan actualmente en los gimnasios, es más, las aplaudimos, pero si queremos reivindicar el uso de maquinas de tonificación.

Un poquito de historia: Maquinas que ya fueron inventadas allá por el año 1741 y que se denominó el Gymnasticon. El siguiente paso en la evolución de máquinas se dio en el año 1876 cuando el sueco Gustav Zander presentó un sistema de entrenamientos físicos efectuados con máquinas.

Nosotros, particularmente, vimos la primera máquina de musculación en una película estrenada en España en el año 1964 y rodada en Estados Unidos en el año anterior que se titula “El profesor chiflado” protagonizada por Jerry Lewis. La máquina era realmente una multiestación, fabricada con tubo redondo, cromada y que llevaba pesas como resistencia. Queremos dar a entender con lo que se comenta en esta publicación es que las máquinas han existido desde hace muchos años, existen y van a seguir existiendo y se seguirán utilizando en los gimnasios por muchas actividades que alrededor de las máquinas se establezcan 

Dejar un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Telju Fitness SL | Web desarrollada por SaKuRa Informática

Uso de cookies

“Utilizamos cookies propias y de terceros para ofrecerle una mejor experiencia y servicio, y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede obtener más información en nuestra Política de Cookies, donde existen instrucciones para que usted pueda elegir en cualquier momento qué cookies quiere que funcionen en este sitio web. Acepto” política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies